Halo! tepatnya bagaimana kabarmu? Saya berada pada satu lagi tujuan pembersihan musim semi hari ini. Saya merasa seperti saya digunakan untuk menjadi penimbun dan sekarang saya seorang pelempar (atau apa pun yang Anda sebut sebagai kebalikan dari penimbun). Saya tidak menginginkan apa pun di rumah saya yang tidak saya manfaatkan secara teratur.

Beberapa barang saya sangat imut, namun saya tidak menggunakannya begitu idealnya akan pelanggan yang hebat akan menghargainya
Video terbaru saya

Hari Pelatihan Marathon 4
Marathon Training Diary Day 4 Periksa di

Lebih banyak video

0 detik 1 menit, 21 detik

Selanjutnya
Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner
14:26

Hidup
00:00
08:21
01:21

Setidaknya saya tidak menyumbangkan makan siang rekan kerja saya …

Sumber: Someecards)

Makanan ringan untuk dibersihkan … almond berlian biru dengan kelapa serta hal -hal acak dari tempat sampah curah. Kamu tahu.

Apa yang saya gunakan untuk setengah maraton Duxbury

Duxbury Half Marathon memberi saya bola kurva dalam hal apa yang harus dipakai untuk balapan. Di sini adalah apa yang harus saya pertimbangkan…

A.) Itu lebih dingin dari yang saya gunakan.

2.) Diperkirakan akan hujan saat balapan.

C.) Saya perlu mengemas apa pun yang saya perlukan karena itu adalah perlombaan di luar kota.

F.) Saya juga akan mensyaratkan modifikasi pakaian karena kami akan menjalankan tambahan 6 mil sebelum setengah maraton.

Jadi, inilah yang saya kenakan…

Visor Prokpresi. Seperti biasa.

Penutup telinga termal

Adidas Lapisan Top Zip Penuh

Lengan Panjang Balance Baru

Target olahraga bra dos

NB Menjalankan Capris

Hoka satu sepatu

Saya akhirnya melepas lapisan atas serta menggunakannya di sekitar bagian tengah tubuh saya untuk balapan seperti pemula. Namun perkiraan menyatakan 80% kemungkinan hujan dan saya yakin saya akan membutuhkannya. Untungnya, itu tidak hujan selama balapan (hanya sedikit di mil pra-balapan kami).

Berbicara tentang pelatihan untuk maraton…

Saya menjawab kekhawatiran Tina tentang pelatihan maraton di sini –

Lihatlah Marathon Talk dengan Monica III di Wortel N Cake!

Pertanyaan: Dengan siapa Anda berbicara tentang kebugaran fisik atau berlari?

Apakah Anda sudah membersihkan musim semi? Bisakah Anda datang dan membantu saya?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan

Leave a Reply

Your email address will not be published.