Halo! Bagaimana kabarmu? Saya mencoba menjadi super produktif karena saya mengabaikan email, piring, nutrisi yang tepat, kucing, kebersihan serta lebih banyak akhir pekan ini … saatnya mengejar ketinggalan!
Kemarin saya menghabiskan sore di sofa makan dan juga lutut saya secara teratur. Mereka merasa agak berderit setelah berlari 26,2 mil.
Video terbaru saya
Wajah masker untuk berlari atau berjalan di luar tips
Hadapi tips topeng untuk berlari atau berjalan di luar selama wabah coronavirus. Apakah Anda harus memakai kesepakatan dengan topeng serta pilihan terbaik untuk pelari.
Lebih banyak video
0 detik 7 menit, 15 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 3
00:51
Hidup
00:00
08:21
07:15
Saya menyeret diri saya dari sofa untuk satu hal – Froyo! Saya tidak bermain -main dengan topping.
Saya menjalankan OC Marathon kemarin. Anda dapat memeriksa rekap saya di sini. Namun yang lebih penting adalah apa yang saya gunakan untuk balapan …
1. Kacamata hitam Oakley Pulse
2. RBX Performance Top
3. New Balance Fisik Fitness Shorts 7 ”<- Dijual sekarang! 4. Kaus kaki prokompresi serta visor 5. Hoka One One Clifton Rune Shoes 6. Spibelt! Pertanyaan: Apa hal terbaik yang terjadi di dunia Anda minggu ini? Apakah Anda tetap di email atau apakah Anda tragis seperti saya dan juga super di belakang? Kirimkan saya buku kerja Menyimpan Berbagi adalah peduli! Membagikan Menciak Pin Membagikan Surat Membagikan Teruslah dengan ini: What I Eat Today Food Diary - Marathon Training Week 4 What I Eat Today Food Diary - Marathon Training Week 4 Apa yang saya makan dalam sehari. Food Diary Running Blog Training Week 4. Sarapan, makan siang, makan malam, serta makanan ringan plus catatan Apa yang saya makan di Epcot setelah anggur dan juga setengah maraton Apa yang saya makan di Epcot setelah anggur dan juga setengah maraton Apa yang saya makan selama menjalankan akhir pekan setengah maraton Disney. Rekap buku harian makanan dari rencana diet saya saat bepergian ke setengah maraton lari Favorit Produk Rambut Saya Favorit Produk Rambut Saya Terakhir membawakan Anda produk rambut pilihan saya! Ini adalah salah satu video yang paling saya minta !! Jadi saya membagikan apa yang saya gunakan T & A -Mei Bagian 2 - Apakah saya akan membuat anak -anak saya berlari? persis bagaimana saya tetap terinspirasi untuk makan sehat… T & A -Mei Bagian 2 - Apakah saya akan membuat anak -anak saya berlari? persis bagaimana saya tetap terinspirasi untuk makan sehat… Halo! Bagaimana kabarmu? Saya memiliki kekhawatiran baru dari Anda serta teman -teman lari online Anda! Ini adalah beberapa Q yang bagus Berjalan akhir pekan serta makan pembaruan Berjalan akhir pekan serta makan pembaruan Halo! Bagaimana kabarmu? Saya memiliki rekap cepat berlari akhir pekan ini, makan dan juga ... mengulangi. Oh, dan juga saya terakhir listene Nutrition for Runners - Run in Shape Kesulitan Minggu 5 Nutrition for Runners - Run in Shape Kesulitan Minggu 5 Apa rencana diet terbaik untuk pelari? Tip nutrisi untuk pelari. Makro untuk berlari, tips perencanaan makan serta karbohidrat ⚡ oleh Shareaholic .